road4happy.ru

Эмоции и чувства: в чем различие?

Достаточно часто во время проведения сессий я сталкиваюсь с тем, что как женщины, так и мужчины не могут описать свои чувства и эмоции. Они испытывают трудности не только с их описанием, но и с их пониманием. С самого детства мы едим, не когда хочется, а когда пришло время. Надеваем шапку на ребенка, если на улице +10, а не потому, что ребенку холодно. Не понимаем: хотим пить или есть? Хотим сладкого…

Читать далее
Что такое метафорические ассоциативные карты (МАК)

Что такое метафорические ассоциативные карты (МАК)

В последнее время мне задают много вопросов, связанных с метафорическими ассоциативными картами (МАК). Вот самые распространенные из них: что такое метафорические ассоциативные карты? как работают метафорические карты и чем они отличаются от гадания? как надо описывать картинки? Я отвечаю на эти вопросы в коротком видео. В конце видео вас ждет небольшое практическое упражнение — посмотрите на картинку и опишите ее. Это не глубокая работа, а способ разобраться — что же…

Читать далее
10 эффективных способов избавления от хандры и депрессии

Круговорот добра в природе

Помните известный анекдот: уставший на работе муж закричал на жену, она сорвалась на сына, сын пнул собаку, собака укусила хозяина. Круг замкнулся. Это «эффект бумеранга» в действии. К нам всегда – всегда! — возвращается то, что мы запустили в мир. Это лишь вопрос времени. Именно поэтому я разместила видео о Круговороте добра. Иногда улыбка, ободряющее слово или подаренная роза способны волшебным образом раскрутить цепочку событий, в конце которой к вам…

Читать далее