В последнее время мне задают много вопросов, связанных с метафорическими ассоциативными картами (МАК). Вот самые распространенные из них: что такое метафорические ассоциативные карты? как работают метафорические карты и чем они отличаются от гадания? как надо описывать картинки? Я отвечаю на эти вопросы в коротком видео. В конце видео вас ждет небольшое практическое упражнение — посмотрите на картинку и опишите ее. Это не глубокая работа, а способ разобраться — что же…
Читать далее
О том, что я нашла эффективный способ работы на коучинговых сессиях я уже писала. Я имею в виду Метафорические ассоциативные карты (МАК) — свою «любовь с первого взгляда». В мае я провела две групповые сессии Стройности с использованием МАК ❤ Это был новый и интересный для меня опыт. В вебинарной комнате мы встретились в первый раз с 6 девушками, а во второй раз нас было в 2 раза больше. Я…
Читать далее
Сегодня я хочу рассказать вам об удивительном инструменте для получения ответов на свои вопросы и для развития интуитивного восприятия. В консультациях с клиентами я стала применять метафорические ассоциативные карты (МАК). С виду это обычные карты, нарисованные талантливыми художниками. Вы просто описываете картинки, но в итоге каждый раз вы налаживаете связь со своим внутренним миром и подсознанием. В результате такой «игровой работы» происходят глубокие трансформации. Ведь метафорические карты — это проективная методика, разработанная…
Читать далее
Когда моя младшая дочка подросла, у меня появилась пара свободных часов в день и мысль о том, что эти часы можно посвятить работе. Не знаю как вам, а мне в декрете часто не хватало живого общения, самореализации и денег.
Читать далее
Помните известный анекдот: уставший на работе муж закричал на жену, она сорвалась на сына, сын пнул собаку, собака укусила хозяина. Круг замкнулся. Это «эффект бумеранга» в действии. К нам всегда – всегда! — возвращается то, что мы запустили в мир. Это лишь вопрос времени. Именно поэтому я разместила видео о Круговороте добра. Иногда улыбка, ободряющее слово или подаренная роза способны волшебным образом раскрутить цепочку событий, в конце которой к вам…
Читать далее
Делюсь личным опытом, как я дважды прошла дистанционный курс рисования для начинающих в стиле зенарт (он же зентангл, он же дудлинг, он же кракозябры-которых-я-так-любила-рисовать-в-школе). Это были 14 и 15 поток.
Читать далее
Делюсь с вами простой, но эффективной техникой исполнения желаний. Это написание самоисполняющейся сказки про себя и свои желания волшебным образом. Самое главное — это позволить себе помечтать без границ, отпустить свою фантазию и запустить искреннее желание во Вселенную.
Читать далееЭто моя первая статья на сайте. Я бы хотела, чтобы все началось с мечты. Ведь создать свой сайт тоже когда-то было моей мечтой. Я всегда была мечтательницей. С самого раннего детства я любила рассматривать кружевную тень от листьев и придумывать на что похожи облака. Наверное, поэтому я так люблю фильм «Амели». Мечтала путешествовать, писать и жить в большом доме. Оглядываясь назад, понимаю как много моих желаний сбылось! Я легко вычеркивала их…
Читать далее