road4happy.ru
road4happy.ru

Как маме с детьми заниматься йогой и медитацией

Недавно мы с одной многодетной мамой обсуждали возможность заниматься йогой и медитировать, несмотря на детей. Идея статьи возникла после общения с этой женщиной, за что я ей благодарна. Уверена, что тема актуальна для многих. Мы понимаем, что пора заняться йогой или...

Читать далее
road4happy.ru

Берете чужое — теряете свое…

Мысли на ночь. У всех людей утренние страницы, а у меня выгрузка перед сном. Похоже, мне пора заводить рубрику #мыслинаночь А у вас так бывало: только заявишь о своей «принципиальной позиции», как жизнь тут же подкидывает ситуацию — а ну, докажи? Сегодня готовила...

Читать далее
road4happy.ru

Про нелюбовь к себе

Решила поделиться соображениями #наночьглядя. Мы все притягиваемся на одинаковые вибрации. И практически во всех своих клиентах я вижу как в зеркале все то, что я или проходила на собственном горьком опыте или прохожу сейчас. Написала фразу и задумалась….да что уж там...

Читать далее

Скажи жизни «Да», или Когда не хватает мотивации

Не так давно проводила вебинар про мотивацию. И услышала, что у некоторых совсем нет мотивации и мол уже ничего не замотивирует. На данный момент нашла для себя лучший мотиватор — книгу Виктора Франкла «Сказать жизни “Да!”. Психолог в концлагере». Обязательно...

Читать далее
road4happy.ru

О счастье

Для меня Виктор Пелевин — гений. Который просто и очень четко объясняет многие экзистенциальные вещи. Помню как первый раз я прочитала его рассказ «Затворник и Шестипалый» в 1993 году в каком-то сборнике фантастики. У меня мозг взорвался и картина мира вздрогнула и...

Читать далее