road4happy.ru
Рубрика: Коучинг

road4happy.ru

Берете чужое — теряете свое…

Мысли на ночь. У всех людей утренние страницы, а у меня выгрузка перед сном. Похоже, мне пора заводить рубрику #мыслинаночь А у вас так бывало: только заявишь о своей «принципиальной позиции», как жизнь тут же подкидывает ситуацию — а ну, докажи? Сегодня готовила...

Читать далее
road4happy.ru

Про нелюбовь к себе

Решила поделиться соображениями #наночьглядя. Мы все притягиваемся на одинаковые вибрации. И практически во всех своих клиентах я вижу как в зеркале все то, что я или проходила на собственном горьком опыте или прохожу сейчас. Написала фразу и задумалась….да что уж там...

Читать далее

10 эффективных способов избавления от хандры и депрессии

Приближается холодная осенняя пора, когда сыро, темно и грустно. Если осенью вы не испытываете желания завернуться в плед и постоянно пить горячий чай — вы счастливчик. Если же вы подвержены осенней хандре и сплину, эта статья для вас. Как только не называют состояние,...

Читать далее

Эмоции и чувства: в чем различие?

Достаточно часто во время проведения сессий я сталкиваюсь с тем, что как женщины, так и мужчины не могут описать свои чувства и эмоции. Они испытывают трудности не только с их описанием, но и с их пониманием. С самого детства мы едим, не когда хочется, а когда пришло...

Читать далее
road4happy.ru

Лишний вес или стройность. Групповая сессия с Метафорическими ассоциативными картами

О том, что я нашла эффективный способ работы на коучинговых сессиях я уже писала. Я имею в виду Метафорические ассоциативные карты (МАК) — свою «любовь с первого взгляда». В мае я провела две групповые сессии Стройности с использованием МАК ❤ Это был новый и...

Читать далее